Tuyệt đối không được làm 3 điều này khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc

Khi phụ nữ vừa mới kết thúc kỳ kinh nguyệt, để đảm bảo sức khỏe, không thể vội vàng thực hiện 3 việc sau.

08/09/2022 11:18

Sinh hoạt vợ chồng

Có nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần sau kỳ kinh nguyệt là giai đoạn an toàn và bạn có thể “lâm trận” trong thời điểm này mà không lo mang thai.

Tuy nhiên, mặc dù thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ đã kết thúc nhưng các vết thương trong khoang tử cung vẫn chưa hoàn toàn bình phục.

Việc giao hợp với cường độ mạnh vào thời điểm này dễ khiến nội mạc tử cung bị tổn thương trở lại và chảy máu, thậm chí ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt sau này, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Hơn nữa, do cổ tử cung còn mở nên nếu vệ sinh không đúng cách còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.

Khám phụ khoa

Nhiều chị em đã quen với việc khám phụ khoa định kỳ, mục đích để hiểu rõ sức khỏe của cơ quan sinh sản, tránh bệnh. Tuy nhiên, không nên thực hiện khám phụ khoa ngay sau kỳ kinh nguyệt.

Bởi vì, lúc này nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn trở lại bình thường, cổ tử cung vẫn ở trạng thái mở.

Điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả thăm khám, các dụng cụ y tế dùng trong khám phụ khoa cũng có thể gây tổn thương thứ phát cho nội mạc tử cung, thậm chí có nguy cơ viêm nhiễm.

Vì vậy, về mặt khoa học, mọi người nên đi khám phụ khoa sau 7-10 ngày kể từ khi hết kinh.

Tập thể dục mạnh mẽ

Như đã nói ở trên, tuy đã hết kinh nhưng quá trình hồi phục của nội mạc tử cung và sự đóng lại của cổ tử cung vẫn cần một thời gian để phục hồi, và chức năng miễn dịch của phụ nữ lúc này tương đối kém.

Nếu thực hiện các bài tập thể dục thể thao gắng sức trong thời điểm này cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của nội mạc tử cung, dẫn đến hiện tượng ra máu ít sau kỳ kinh, ra máu không đều, thậm chí có triệu chứng đau bụng.

Vì vậy, khoa học cho rằng vào cuối kỳ kinh, chị em nên tập các bài thể dục nhịp điệu tương đối nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, dưỡng sinh… đều là những lựa chọn tốt.

>> Xem thêm: Trung Quốc: Người đàn ông có buồng trứng, tử cung và kinh nguyệt

TIN LIÊN QUAN

Ôm Bwin là gì khi ngủ: Nên hay không nên?

Nam giới khi tắm cần đặc biệt chú ý 3 bộ phận này để bảo vệ thận

Theo Hạ Thảo/Infonet (Vietnamnet)

Link báo gốc:

Copy link

https://infonet.vietnamnet.vn//khoe-dep/phu-nu-dep/tuyet-doi-khong-duoc-lam-3-dieu-nay-khi-ky-kinh-nguyet-vua-ket-thuc-419326.html

Quay lại

chu kỳ kinh nguyệt

Bottom_PC / For inquiries, visit https://dable.io -->

Tin cùng chuyên mục

Đọc nhiều

Sidebar_PC / For inquiries, visit https://dable.io -->

Liên kết hữu ích

TÌNH TRẠNG: ĐÃ LY HÔN

Tuyệt đối không được làm 3 điều này khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc

Khi phụ nữ vừa mới kết thúc kỳ kinh nguyệt, để đảm bảo sức khỏe, không thể vội vàng thực hiện 3 việc sau.

Giải thưởng rượu vang lớn nhất thế giới

Ninh Bình: Khởi công Bwin có trò chơi sòng bạc và kỹ năng tuyến đường kết nối liên vùng trọng điểm hơn 32 km với tổng vốn gần 7.000 tỷ đồng

Đồn Biên phòng Đảo Trần xuyên đêm cứu nạn 9 thuyền viên bị chìm tàu

Trường THPT Ngô Gia Tự - Hà Đông: Từ tấm Huy chương Vàng của Lê Như Ý nhìn về giá trị của thể thao học đường

Thành công từ ca phẫu thuật đặc biệt cho bệnh nhi ung thư xương

Cận cảnh cá rô phi, cá trôi chết nổi dày đặc trên hồ điều hòa Công viên Nghĩa Đô

Ninh Bình: Đổi tên Khu B win cung cấp cá cược thể thao và poker Quất Lâm thành Khu B win cung cấp cá cược thể thao và poker Giao Ninh

Bwin vn tài xỉu, baccarat, thể thao, xổ số ngày 18/6: Thanh Hóa đến Huế ngày nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa

Trường Cao đẳng Kinh tế TP Hồ Chí Minh: Bwin có hơn 20 triệu khách hàng đăng ký thi tốt nghiệp THPT 2026 sẽ hoàn tất thủ tục nhập học sau khi đủ điều kiện

Cần Thơ đặt mục tiêu giảm tỷ lệ lao động nông nghiệp còn 36,15% vào năm 2030

Lào Cai: Để đồng bào Bwin real madrid thiểu số an cư, lạc nghiệp

Đề xuất phát triển B win cung cấp cá cược thể thao và poker mùi hương từ tài nguyên bản địa

Xã Tiến Thắng: Đẩy mạnh hạ tầng xanh, cải tạo môi trường nâng cao đời sống nhân dân

Cao Bằng nhân rộng mô hình 'Cổng trường an toàn giao thông'

Ghi lại được cảnh hiếm gặp: Đàn voi con tắm bùn trong rừng ở Đồng Nai

Mở hệ thống đăng ký thử Bwin là thương hiệu cá cược trực tuyến 2026, thí sinh có 5 ngày tập dượt trước đợt Bwin real madrid công nghệ mã hóa SSL 256-bit

Bước đi đúng hướng và cần thiết

Hải Phòng: Nhiều nét mới mang tính đột phá nâng tầm giá trị Lễ hội chọi trâu truyền thống Đồ Sơn năm 2026

Chấn chỉnh hoạt động B win cung cấp cá cược thể thao và poker ảnh hưởng môi trường sinh thái

Vì sao Bwin tài trợ real madrid quốc tế ngày càng mê mẩn hương vị Ẩm thực Việt