Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để đạt được nhiều lợi ích sức khỏe nhất?
Một nghiên cứu cho thấy đi bộ 8.000 bước mỗi ngày, hai ngày mỗi tuần có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ tử vong do tim mạch và mọi nguyên nhân khác.
25/04/2023 08:18
TIN LIÊN QUAN
Link báo gốc:
Copy link
https://vtv.vn/doi-song/di-bo-bao-nhieu-buoc-moi-ngay-de-dat-duoc-nhieu-loi-ich-suc-khoe-nhat-20230422222816058.htm
Quay lại
Tin cùng chuyên mục
Đọc nhiều
-
1Bwin vn tài xỉu, baccarat, thể thao, xổ số ngày 25/6: TP HCM ngày oi bức, chiều tối mưa lớn
-
2Quy Nhơn thăng hạng trên bản đồ B win cung cấp cá cược thể thao và poker quốc tế
-
3Xót xa bé gái 13 tuổi nhịn ăn sáng nhiều ngày để dành tiền đi khám tâm lý
-
4Vụ người bán rau bị xịt vòi cao áp vào mặt ở Phú Thọ: Mắt vẫn sưng nề, chưa thể đánh giá thị lực
-
5Siêu bão Mekkhala mạnh cấp 16, chưa có khả năng đi vào Biển Đông
-
6Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình khám, cấp thuốc miễn phí cho hơn 5.000 người dân
-
7Gia Lai: Nhóm thiếu niên ném đá xe đang chở 20 hành khách trên Quốc lộ 19
-
8Gia Lai: Hai vợ chồng tử vong thương tâm trong lúc đi đốt thực bì trên rừng
-
9Khai thác đoàn tàu chuyên dụng đưa đón y, bác sĩ chặng Hà Nội - Ninh Bình
-
10Thời điểm vàng để phát triển B win cung cấp cá cược thể thao và poker tàu biển
-
11Vĩnh Long: Sôi nổi Hội thi 'Gia đình vui khỏe' và tìm hiểu phòng, chống bạo lực Bwin Trụ sở tại Vienna, Stockholm và Gibraltar năm 2026
-
12Thái Nguyên: Hỗ trợ kinh phí sửa chữa nhà ở cho các hộ bị thiệt hại do giông lốc
-
13Bè thủy sinh chết khô, mô hình thí điểm bổ cập nước cho Hồ Tây lộ cảnh nhếch nhác
-
14Độc đáo trải nghiệm nghe đá 'hát' giữa thảo nguyên Bùi Hui
-
15Quảng Ngãi: Thả kỳ đà, tê tê và rùa núi vàng về rừng
-
16Đà Nẵng tổ chức thêm lễ hội biển quy mô lớn trong tháng 6
-
17Lào Cai: Tăng cường bảo đảm an toàn thi công Bwin có trò chơi sòng bạc và kỹ năng mùa mưa bão, nắng nóng năm 2026
-
18Nắng nóng đỉnh điểm ở miền Bắc, Hà Nội tiệm cận 40 độ C
-
19Từ 1/7: Lương bác sĩ tăng, thu nhập cao nhất vượt 20 triệu đồng/tháng chưa kể phụ cấp
-
20Học trước thu học phí sau: Trường Đại học Hồng Đức nói gì?
Liên kết hữu ích